massage when fatigue and stress build up

마사지의 효과 대부분의 직장인들의 피로와 스트레스가 쌓일때 마사지를 찾고 있습니다. 마사지는 과연 내 몸에 통증이 있을때까지 받아야 효과가 있을까요? 마사지는 대부분 신체의 긴장된 근육들을 이완해주는 효과가 있으며 혈액순환을 원활하게 도와주는 기법의 마사지라고 생갑합니다.  어떤 마사지샵을 방문하던지 실력이 있는 곳이면 내 신체에 뭉쳐진 근육들을 잘 풀어주며 긴장을 완화 시켜주고 스트레스가 풀리는등 더 읽기